Proverbios 4:18
La claridad se asoma sobre la Cordillera de los Andes lenta y constante. Nadie puede detener su avance hasta que llega al punto máximo, el mediodía.
Desde 1824 Santiago lanzaba cada día un cañonazo (más bien una detonación, sin bala de cañón) desde el cerro Santa Lucía a las 12.00 exactamente para celebrar el punto más alto de la claridad y definir AM y PM.
El progreso del amanecer y su avance es una metáfora perfecta para mostrar el recorrido de una vida como tan bien la describe el sabio Salomón.
Efectos benéficos de la luz sobre el cuerpo humano.
1.- La luz estimula la producción de la hormona del crecimiento, en tanto que su ausencia es un inhibidor.
2.- La luz neutraliza los síntomas de la depresión.
3.- Te elimina la fatiga ya que produce energía en el organismo humano.
4.- Es un estimulante que alerta al cerebro y mejora las funciones cognitivas.
5.- Si has estado expuesto a la luminosidad del día te ayudará a dormir y descansar mejor.
6.- La luz refuerza el sistema inmune y te refuerza la vitamina D.
7.- Mantendrá sano tu reloj biológico.
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La buena noticia del día:
Un libro de regalo, les animo a la lectura
La psicóloga Lidia Martín publica un libro escrito durante los meses de confinamiento.
https://www.protestantedigital.com/libros/54944/si-el-corazon-de-los-individuos-no-cambia-las-sociedades-tampoco-lo-hacen
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Para leer acerca del cañonazo de las 12.00:
https://wikicharlie.cl/w/Ca%C3%B1onazo_del_cerro_Santa_Luc%C3%ADa
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